「 健康 」一覧

痔は手術が必要?市販薬で治せる?いぼ痔(痔核)の症状と治療法

痔は手術が必要?市販薬で治せる?いぼ痔(痔核)の症状と治療法

痔は病気のイメージから誰にも相談できなかったり、恥ずかしくて病院を受診しづらいという思いから、ひそかに悩んでいる女性も多いはず。

記事を読む

集中力や記憶力を良くしてダイエットにも役立つ?レシチンの効果と摂取方法

集中力や記憶力を良くしてダイエットにも役立つ?レシチンの効果と摂取方法

レシチンは、私たちの体内にある細胞膜に存在する栄養素ですが、特に学習能力や記憶力・集中力など脳機能の向上にも役立つとして今、注目を浴びていま

記事を読む

イライラする原因は心の癖のせいだった!考え方を変えて気楽に生きる10の方法

イライラする原因は心の癖のせいだった!考え方を変えて気楽に生きる10の方法

社会生活を送っていると、どうしても自分とは合わない人がいたり、思い通りにならなくて腹が立ってしまうことがありますね。 しかし、些細なこ

記事を読む

あがり症は必ず治る!緊張による震えや赤面の解消・社会不安障害の克服方法

あがり症は必ず治る!緊張による震えや赤面の解消・社会不安障害の克服方法

人前に出ると、緊張のあまり震えたり赤面してしまう人は多いのではないでしょうか?しかし、その緊張が度を超えてしまうと、普通に社会生活を送ること

記事を読む

でべそって治せるの?大人のでべその原因と治し方・手術費用や保険適用は?

でべそって治せるの?大人のでべその原因と治し方・手術費用や保険適用は?

おへその形を気にする女性は意外に多いようですが、特に多いのが『でべそ』に関するお悩み。 人前でおへそを出すのが恥ずかしい 温

記事を読む

朝起きれないのは病気が原因かも!寝起きが悪い人は今すぐチェック!

朝起きれないのは病気が原因かも!寝起きが悪い人は今すぐチェック!

あなたは、朝決まった時間にすっきりと目を覚まし、布団から出てすぐに行動することができますか? なかなか朝起きられないという人の中には、

記事を読む

別名【自殺頭痛】あまりの激痛に死すら頭をよぎる群発頭痛の症状と治療法

別名【自殺頭痛】あまりの激痛に死すら頭をよぎる群発頭痛の症状と治療法

群発頭痛という病気をご存知でしょうか? 群発頭痛は、心筋梗塞、尿路結石と並んで、人が生きているうちに経験しうる最も強烈な痛みの一つとし

記事を読む

偏頭痛の原因と症状 自分でできる正しい対処法・絶対にやってはいけないこと

偏頭痛の原因と症状 自分でできる正しい対処法・絶対にやってはいけないこと

比較的女性に多いとされる偏頭痛。わざわざ病院に行くほどのことではないからと、ひたすら痛みに耐えている方もいるのではないでしょうか? あ

記事を読む

薬に頼らず偏頭痛を治す方法とは?頭痛に効く食べ物&飲み物9つ

薬に頼らず偏頭痛を治す方法とは?頭痛に効く食べ物&飲み物9つ

目の奥やこめかみにズキンズキンと脈打つような偏頭痛がしたら、その日は辛くて何もする気が起きませんよね。頻繁に偏頭痛に襲われるようになると、日

記事を読む

眉毛に白髪が生える人が増加中!原因は老化だけじゃない!治す方法は?

眉毛に白髪が生える人が増加中!原因は老化だけじゃない!治す方法は?

突然生えてきた眉毛の白髪、老化のせいだと諦めていませんか? 眉毛の白髪は、一般的には50代前後に生えはじめることが多いとされています。

記事を読む

今すぐ実践できるイライラ解消法 心を落ち着かせるための5つの方法

今すぐ実践できるイライラ解消法 心を落ち着かせるための5つの方法

普段なら気にもならない些細なことが気になり、どうしてもイライラが止まらないときってありますよね。特に女性はホルモンバランスが崩れると、精神的

記事を読む

最悪の場合死に至る病気、エコノミークラス症候群とは?症状と予防法

最悪の場合死に至る病気、エコノミークラス症候群とは?症状と予防法

飛行機などの乗り物に長時間同じ姿勢で座っていると起こりやすいエコノミークラス症候群。最悪の場合、死に至る危険な病気です。 震災時には、

記事を読む

震災時の生理や衛生問題は?女性が地震に備えておくべき防災グッズ8つ

震災時の生理や衛生問題は?女性が地震に備えておくべき防災グッズ8つ

地震が多い国日本ですが、近年ではさらに大きな震災が頻発しています。東日本大震災に続き、熊本地震では最大震度7の地震が2度も立て続けに起き、甚

記事を読む

ショック!これって老眼の症状かも?老眼を予防・回復させる方法はあるの?

ショック!これって老眼の症状かも?老眼を予防・回復させる方法はあるの?

『最近、本が読みづらくなった気がする』 『スマホの文字がかすむようになってきたけど、気のせいかな?』 『目のピントを合わせるのに

記事を読む

カンジダ膣炎の症状と市販治療薬 再発を繰り返す場合に注意すべきこと

カンジダ膣炎の症状と市販治療薬 再発を繰り返す場合に注意すべきこと

女性の5人に1人が経験したことにあるカンジダ膣炎。 勘違いされることが多いのですが、カンジダ膣炎は性病ではありません。体調の悪化や疲労

記事を読む

花粉症や鼻炎の方は注意!鼻のかみすぎで中耳炎や肌トラブルになる恐れも

花粉症や鼻炎の方は注意!鼻のかみすぎで中耳炎や肌トラブルになる恐れも

花粉症の季節。鼻みずや鼻のムズムズで、鼻をかむ回数が増えたという方も多いのではないでしょうか? あなたは、鼻をかみすぎてこんな症状が出

記事を読む

卵は1日何個まで?高コレステロールなのにダイエットに使えるってホント?

卵は1日何個まで?高コレステロールなのにダイエットに使えるってホント?

卵といえば、完全栄養食と言われるほど栄養豊富なイメージのある食べ物です。 卵が栄養豊富と言われているのは、まだ生まれていないひよこの細

記事を読む

白髪染めによるパラフェニレンジアミンアレルギーの症状が危険!安全な髪染め方法は?

白髪染めによるパラフェニレンジアミンアレルギーの症状が危険!安全な髪染め方法は?

女性にとっては、白髪染めはおしゃれや身だしなみのためにも欠かせないものです。 ところが、現在、白髪染めなどのヘアカラー剤によって引き起

記事を読む

女性に多い膀胱炎の原因と治し方 今すぐ痛みをやわらげるには?

女性に多い膀胱炎の原因と治し方 今すぐ痛みをやわらげるには?

排尿痛や残尿感でつらい膀胱炎。なかなか治らなくてお悩みの女性は多いのではないでしょうか。 実に、女性の5人に1人が膀胱炎であるという報

記事を読む

花粉症に効くことが証明された食べ物6つ お茶やヨーグルトが症状を抑えるってホント?

花粉症に効くことが証明された食べ物6つ お茶やヨーグルトが症状を抑えるってホント?

花粉症の薬には、眠気や倦怠感など様々な副作用が生じることがあります。 花粉症の症状も辛いですが、副作用で仕事や日常生活に支障が出てしま

記事を読む

スポンサーリンク
1 2 3