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発芽玄米に美肌効果があるってホント?普通の玄米との違いは?

発芽玄米に美肌効果があるってホント?普通の玄米との違いは?

私たちが普段食べている白米は、玄米から糠と胚芽の全てを除去して精米されたものです。 玄米の栄養分は除去される糠と胚芽の部分に豊富に含ま

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